【感想】阿川流傾聽對話術：日本最深入人心的談話性節目女王教你對話的魅力，如何傾聽、如何引起共鳴、卸下心防 @ 玲兒時尚魅麗生活小舖

你是否太過專注某事，忽略眼前明顯可見的訊息？你是否「當局者迷」，輕忽局外人的深度見解？想像一下，假如我們能擴大自然覺知的範圍，教會自己有效看見與評估分析他人經常忽略的訊息，在談判、決策與領導方面會享有多大的優勢？

不管你從事任何領域，阿川流傾聽對話術：日本最深入人心的談話性節目女王教你對話的魅力，如何傾聽、如何引起共鳴、卸下心防不只題材活潑、引人入勝，同時也是生活、觀看和工作的刺激與指導，讓我們在生活和工作上表現得更有遠見，更專注於目的。

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阿川流傾聽對話術：日本最深入人心的談話性節目女王教你對話的魅力，如何傾聽、如何引起共鳴、卸下心防

1分資源10倍效益，最聰明的工作力！

入選香港中文大學40本必讀經典。誠品年度推薦書及暢銷書。哈佛大學校內書店強推好書。

有關阿川流傾聽對話術：日本最深入人心的談話性節目女王教你對話的魅力，如何傾聽、如何引起共鳴、卸下心防的詳細介紹如下：

●日本2012年度銷售總冠軍，150萬人肯定！
●2秒，改變你的人際關係！

朝日新聞、日經新聞、產經新聞、東洋經濟新聞……專文報導

每個人內心的OS往往比說出來的更真實……
真正的傾聽，是聽見那些說不出口的聲音。
真誠的對話，是回應你內心的猶豫與掙扎。
這，就是「阿川流」傾聽對話術的魅力！

我們終其一生都在與人對話，但為什麼常感嘆聽不見別人的真心話？
為什麼從名作家、名藝人、企業家、日本首相夫人到國際名導北野武，都願意對「她」吐露內心話？
什麼是「阿川式」對話，竟讓每個人卸下心防，侃侃而談？！

日本最深入人心的談話性節目女王，阿川佐和子在本書中首次揭露訪談超過1000位名人、相親30次，精選35則傾聽與對話最深刻的人性觀察，真實呈現生活中讓人不知所措的溝通難題，教你如何傾聽、如何引起共鳴、卸下心防？如何打開人心最後一道防線，聽見內心話。

◆你一定要知道阿川流的對話魅力

◎真誠的對話魅力，教你化解不知所措的溝通難題──

．原本想好的話題，卻被打斷了？
→對話是活的。就算事先想好各種話題，實際對話後，總會出現令人意外的結果。但讓人訝異的談話內容，反而令人期待，這也正是對話有趣的地方。

．有時我們會設想：「他大概是這種人吧。」
→不要主觀地評斷他人：要真正認識一個人，還是得透過對話。在對話後你會發覺，對方和我們想像中的不一樣。這是因為每個人在和不同的人來往時，往往會呈現出不同的面貌。

．該如何揣摩對方的心情，畢竟我又不是他……
→設身處地為對方著想：「如果是我的話，這時會怎麼想？」、「如果是我，一定會哭出來吧！」。用「我」做基準，藉由了解彼此間的差異後，再做深入地詢問。

．離題了，該如何導回主題？
→你可以說：您說得沒錯，但是……在連珠砲似的發言中，只要專心聆聽對方談話，留意他即將停頓的時刻，在換氣瞬間，藉此把發言權轉移到其他人身上。

．該怎麼誘導別人進一步說明？
→採用「鸚鵡式」詢問法。你可以說「然後呢？」或「再來呢？」；在感到驚訝時，則使用「真的嗎？」或「不會吧？」；如果是平輩的話，甚至可以說「你在唬爛吧？」

．我不太會安慰別人，怎麼辦？
→停二秒，再說安慰的話。該間隔多長的時間，才會確實讓對方感受到安慰？最適當的間隔長度是二秒。無論說什麼，即使是簡短的一句話也沒關係，最重要的是把你的真誠傳達給對方。

．和對方眼神交會時，應該避開嗎？
→不妨認真看著對方。有些人覺得和對方的眼神交會，似乎就得開口說點什麼，因為覺得麻煩，乾脆無視於對方的存在。然而，柔和的目光是讓人感到溫暖與安定的力量。

．如何讓對方放鬆地和你談話？
→配合對方的視線高度。在視線低於對方的狀態下，對方會覺得「這個人看起來很謙虛，應該沒有什麼危險性吧！」這時，他就會感到安心，並且輕鬆的談話。

◎傾聽的真義是，聽見別人沒說出口的OS……

．當男人對妳說：為什麼女人總有聊不完的話題？
→內心的OS是：我也想有個人聽我說話。
關於「說話」這件事，男人與女人的處境大不相同。但只要有適當的場所和對象，即使是「沉默」的男人，也會做好說話的準備。

．有人說：我了解你的心情。
→內心的OS是：這樣他會比較好過吧？
其實，外人無法真正了解當事人的心情，除非你曾有相同的體會。這時說出「我了解你的心情」，因為有自身的經驗佐證，也比較有說服力。

．有人對你說：嗯，你今天看起來不一樣喔……
→內心的OS是：我這樣說，會讓人覺得是一種讚美。
這句話，聽在我們耳裡，總會覺得是在讚美我們「看起來更漂亮了」或者「看起來更年輕了」。這種說話可以輕鬆達到讚美別人的目的，避免讓人感到不舒服。

◎一個聲稱自己不善於訪談的談話性節目女主持人，何以擄獲百萬讀者的心？

2012年，《阿川流傾聽對話術》席捲日本書市，各大媒體爭相報導，每個人都想知道，一個聲稱自己不善於訪談的談話性節目女主持人，阿川佐和子何以擄獲百萬讀者的心？

綜藝教母張小燕曾說：「傾聽、信任與同理心」是她一貫秉持的訪談原則。阿川佐和子與小燕姐的訪談風格相似，並且在訪談了上千位名人後，寫就此書：她真誠地分享每次談話經驗中的挫敗、感動與心痛，讓讀者不知不覺進入她的「對話人生」。

阿川訪問上千位名人後，發現：每個人都有自己說話的方式，不論是沉默寡言或能言善道，重要的是在每一次對話中，重新檢視你的內心，而有全新的發現，這就是說話的意義。

本書特色

1.作者訪談過上千位各界名人，如：演藝圈明星（摩根．費里曼、茱莉．安德魯斯、渡部篤郎、AKB48大島優子、章子怡）、作家（遠藤周作、村上龍、渡邊淳一、城山三郎）、導演（北野武、是枝裕和）、音樂家（小澤征爾）及政治人物（安倍晉三、李登輝）……等，以自身豐富的對談經驗出發，書中每個對話情境描述，都能對應生活中的溝通難題，讓讀者從中受益。

2.有別於坊間的溝通對話術，作者毫無保留地寫出訪談準備前的心態、失敗的過程、意外的成功等經驗，十分真實，文中不特別強調：這是對話時的「技巧」、「要領」，卻讓讀者心領神會。

3.溝通之所以困難，在於每個人「個性」不同，這本書沒有step1到step100的溝通技巧，但阿川用「溫柔的傾聽力」說明「傾聽」的真義，切身實踐「要真正認識一個人，還是要透過對話」。

4.文字流暢，風趣生動，作者與各界名人的對談躍然紙上。

5.作者將對話過程中，人性幽微的心理描述表露無遺，讓人不禁想說「對！我心裡就是這樣想的。」

作者簡介

阿川佐和子Agawa Sawako

1953年出生於東京都，畢業於慶應義塾大學文學部西洋史學科。1983年起，於TBS的「今日新聞台」節目擔任助理，89年起於時事評論節目「筑紫哲也NEWS23」擔任主播，98年轉至朝日新聞的時事評論節目「北野武的TV擒抱」，2011年於TBS主持談話節目「佐和子的早晨」。

1999年，阿川與檀文合著《這麼說，那麼吃》，獲得第15屆講談社隨筆賞，2000年出版的《梅子》〔商周出版〕，獲得第15屆坪田讓治文學賞，2008年出版的《訂婚之後》〔新潮社〕，獲得第十五屆島清戀愛文學賞。在《週刊文春》的訪談專欄〈阿川佐和子想見的人〉，連載超過九百次。近期新作包括《沒有血緣的家族》、《不管結不結婚，新娘修業》、《Peeko和佐和子》（與杉浦克昭合著）、《奇妙的體驗》（與福岡伸一合著）。

譯者簡介

楊士堤

淡江日文系畢，譯有《他們都說我殺人》（天培）。

steveyang1122@gmail.com